Posts by: Filipa Basílio da Silva

Com bom tempo sabe bem passar mais tempo na rua, ao ar livre, especialmente se estiverem envolvidas boa companhia, petiscos e uma sombra. Saiba como preparar...

Tal como a pele, o cabelo começa a perder vitalidade a partir de uma certa idade. Descubra como pode prevenir os sinais de envelhecimento capilar e...

No tempo das nossas avós havia a laca. Hoje são tantas as opções que não sabemos por onde começar. Para lhe simplificarmos a vida, pedimos a duas...

Sempre disseram para não nos preocuparmos demasiado com o que os outros pensam sobre nós. Mas Rachel Botsman, autora do livro O Que é Meu é Seu, diz que a...

Há substâncias e práticas que, devido ao perigo envolvido, são submetidas a um controlo rígido. Outras há que, de tão populares, se tornaram...

O vegetarianismo e o veganismo estão na moda. Mas será que vieram para ficar? Tire todas as dúvidas com a ajuda de quatro especialistas em estilo de vida...

Um estudo publicado no British Journal of Psychiatry Open mostra que a realidade virtual pode vir a ser uma técnica complementar no tratamento da depressão....

É possível ganhar dinheiro a fazer algo que tenha significado para si, que a apaixone e que ofereça as condições para ser (mais) feliz. A coach Joana...

Fazer sexo não só dá prazer, como anos de vida e uma aparência mais jovem. Conheça os vários estudos que o comprovam. Que ter relações sexuais...

Na parte do dia que reserva para a preparação das refeições saudáveis é essencial que use alguns truques que tornam os pratos ainda mais saborosos! A...