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Ementa da semana: 5 receitas rápidas para descomplicar as refeições da semana

Uma salada de beterraba instagramável, um strogonoff nada cliché ou cogumelos com um recheio surpreendente são apenas três das cinco sugestões que temos para si esta semana. Deixe-se inspirar pela nossa ementa da semana.

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Ementa da semana: 5 receitas rápidas para descomplicar as refeições da semana
© Grafismo: Carolina Carvalhal
Marta Vieira
Escrito por
Abr. 03, 2020

* Todas as semanas, a Saber Viver dá-lhe sugestões de cinco receitas para a semana. Desde pratos de carne a pratos de peixe, passando, claro, pelos vegetarianos, o objetivo desta ementa semanal é facilitar-lhe a vida com receitas práticas, perfeitas para jantares em família. Disponibilizamos, ainda, uma lista com todos os ingredientes de que vai precisar.

Sabemos que está por casa e que tem assuntos maiores em que pensar no momento, por isso mesmo, queremos facilitar-lhe a vida.

Para além de bastante ricas em sabor, as receitas que lhe apresentamos para os almoços ou jantares desta semana demoram todas meia hora ou menos a concretizar. Já imaginou?

Os ingredientes, também esses são nada complicados, e encontram-se na habitual lista de compras que preparámos para ter à mão quando for ao supermercado. Poupe tempo, mas sobretudo energia física e mental.

lista do supermercado para a ementa da semana

Ementa da semana: 5 receitas para fazer em meia hora ou menos

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