*#SaberViverEmCasa é uma rubrica que decorre no nosso Instagram, com diretos todos os dias às 18 horas. Temos aulas de dança, ioga, meditação, showcookings e talks com diferentes especialistas para ajudá-la a ocupar o tempo na quarentena.
Esta foi uma semana sobretudo dedicada à beleza e ao autocuidado, para que não descure nos tratamentos de pele, cabelo e no seu bem-estar.
Começámos com uma aula de maquilhagem por Joana Moreira (sombras rosas, sim!), aprendemos a fazer penteados simples com Mafalda Perfeito, ouvimos as dicas de beleza de Fernando Borges e Rita Travassos, fizemos uma aula relaxante de ioga com Marta Metrass e acabámos com uma automassagem da expert Izabel de Paula.
Reveja tudo em baixo.
Os diretos da rubrica #SaberViverEmCasa
Tutorial Pink Fantasy por Joana Moreira
https://www.instagram.com/tv/B_zv3nZJFaT/?hl=pt
Penteados fáceis de fazer por Mafalda Perfeito
https://www.instagram.com/tv/B_2MveJpgyz/?hl=pt
Dicas para uma pele firme e luminosa por Fernando Borges e Rita Travassos
https://www.instagram.com/tv/B_4rQ8WpNhB/?hl=pt
O ioga das emoções por Marta Metrass
https://www.instagram.com/tv/B_45v4eJlVd/?hl=pt
Flacidez e retenção de líquidos por Izabel de Paula
https://www.instagram.com/tv/CADCtA7JEBK/?hl=pt
