5 passos para conseguir um corpo de verão

Antes de mais, é importante preparar a pele para receber todo o amor que lhe colocaremos posteriormente. Isso significa esfoliar. Ao eliminar as impurezas e células mortas, deixamos a tez mais uniforme, lisa e com um toque suave e sedoso. Além disso, ajuda a prevenir os pelos encravados, tornando o processo de depilação mais eficaz – se a decidir fazer, claro – e é extremamente importante para alcançar um bronzeado homogéneo.

Da mesma forma que hidratamos a pele do rosto, devemos estender este cuidado ao resto do corpo. Afinal, também está exposta a agressores externos, como o sol ou a poluição, que podem potenciar a desidratação, perda de elasticidade e firmeza e o surgimento de manchas. É por isso importante aplicar cremes ou loções nutritivas abaixo da face, mantendo, dessa forma, a pele protegida de possíveis infeções cutâneas, secura e irritação.

Independentemente da sua fórmula, devem ser aplicados após o banho, com a pele ainda húmida, de modo a penetrar mais eficazmente a pele. Prefira texturas mais leves nos dias em que o tempo parece evaporar à mesma velocidade que a água quente, como loções ou leites, mais rápidos de espalhar e absorver, ou opções mais ricas e densas, nomeadamente bálsamos ou manteigas, quando pode despender alguns minutos extra na sua rotina. Aproveite também para fazer uma massagem.

Escondidos nos sapatos durante todo o inverno, os pés precisam, nesta altura, de um cuidado extra. Depois de os esfoliar, de modo a eliminar a pele ressequida, passe para a aplicação de um creme hidratante adequado para esta área. A melhor altura para o fazer é à noite, quando for dormir. Coloque uma dose reforçada do produto e, depois, calce umas meias, de forma a garantir uma hidratação intensa e profunda.

Claro que não poderíamos deixar de falar dos calos e calosidades. Causados pela pressão que fazemos constantemente para suportar o nosso peso, a nossa forma de caminhar ou pelo uso de sapatos desconfortáveis e que não acompanham a forma do pé, podem ser tratados com aparelhos próprios para os remover. Considere também marcar uma sessão de pedicure no seu salão.

Quando trocamos as calças pelas saias curtas e calções, há um pensamento que tende a invadir-nos a mente: “ó meu deus, as minhas pernas estão tão brancas”. Sabemos que é normal, mas não conseguimos deixar de reagir assim. Nestas alturas, podemos dar início ao plano de ataque e buscar a artilharia pesada. Apesar de serem uma solução temporária, os autobronzeadores conferem um aspeto bronzeado e saudável à nossa tez, sem necessidade de nos expormos ao sol.

Opte por um potenciador de bronze ou mesmo um leite ou creme autobronzeador para resultados a longo prazo, uma vez que deixam a pele com um aspeto mais bronzeado de forma gradual, ao mesmo tempo que a hidratam. Aplique o produto em movimentos circulares, preferencialmente com luvas, de forma a evitar ficar com as mãos e unhas manchadas e, caso não as tenha em casa, lave bem as mãos no final. É crucial aguardar algum tempo antes de se vestir para garantir a absorção total e, assim, não manchar a roupa.

Todas queremos um brilho natural e fresco, como se tivéssemos acabado de aterrar duma longa viagem para um destino paradisíaco. Conseguimos esse resultado com um óleo iluminador, ora com efeito nacarado, ora cintilante. Pode utilizá-lo por si só ou após o autobronzeador para um visual extraluminoso.