Moda

11 leggings de desporto para começar a exercitar o quanto antes

Um dos seus objetivos do ano é começar a fazer exercício físico regularmente? Escolha as leggings de desporto certas antes que começar.

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11 leggings de desporto para começar a exercitar o quanto antes
© Getty Images
Marta Chaves
Escrito por
Fev. 09, 2020

Primeiro passo: encontrar a roupa certa. Segundo passo: estabelecer objetivos. Terceiro passo: começar. É a fórmula mais básica, mas por vezes tão difícil de cumprir.

Se 2020 ainda agora começou mas já está com dificuldades em assumir as resoluções do ano novo, então comece pela parte mais divertida.

Escolher as leggings de desporto certas para fazer exercício requer algumas regras:

Não escolha o número a baixo como “forma de motivação” porque só vai causar desconforto e condicionar os movimentos.
Os tecidos respiráveis são ideais para as pessoas que transpiram muito, pois evitam que a temperatura corporal aumente, permitem que o calor saia e ainda prevenir irritações na pele.
Cuidado ao escolher leggings em algodão. Não só absorvem a humidade do corpo, como arrefecem a pele rapidamente. São ideais para pessoas que suam pouco e são mais indicadas para a primavera-verão.

Deixamos-lhe algumas sugestões em baixo.

Leggings de desporto

  • Leggings de efeito push-up

    Leggings de efeito push-up

    Spry

    45€

    1 / 11

  • Leggings de cintura alta

    Leggings de cintura alta

    Black Limba

    19,99€

    2 / 11

  • Leggings de cintura elástica

    Leggings de cintura elástica

    Adidas

    39,95€

    3 / 11

  • Leggings para kickboxing

    Leggings para kickboxing

    Reebok

    59,95€

    4 / 11

  • Leggings respiráveis

    Leggings respiráveis

    Puma

    50€

    5 / 11

  • Leggings com snakeprint

    Leggings com snakeprint

    H&M

    24,99€

    6 / 11

  • Leggings de tecido elástico com drenagem de suor

    Leggings de tecido elástico com drenagem de suor

    Nike

    80€

    7 / 11

  • Leggings em tecido de compressão

    Leggings em tecido de compressão

    Oysho

    29,99€

    8 / 11

  • Leggings com bolsos laterais

    Leggings com bolsos laterais

    Kiabi

    15€

    9 / 11

  • Leggings cinza

    Leggings cinza

    Primark

    12€

    10 / 11

  • Leggings em microfibra

    Leggings em microfibra

    Guess

    49,90€

    11 / 11

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