Relações e família
O que todas as grávidas devem saber. E as recém-mães também
Futura mamã, neste momento deve estar a sentir uma mistura de medo e emoção perante esse momento extraordinário de ser mãe. Também não deve querer conselhos que não tenha solicitado. Mas se está a ler este artigo é porque está a tentar obter algumas respostas. A psicóloga clínica Clementina Almeida revela o que as grávidas devem saber.
Relações e família
Aceite este desafio: estar 21 dias sem se queixar!
Achas que as pessoas se queixam em demasia? Muitas vezes olha para o espelho e questiona quem é a pessoa no reflexo, sempre a lamentar-se? Leia o que se segue e ponha um fim à negatividade na sua vida. Aceite o desafio '21 dias sem me queixar'. A sua saúde agradece.
Moda
3 jeans que dão forma ao corpo
Ser sensual deixou de ser sinónimo de roupa pouco cómoda. Fomos à procura dos jeans que, além de confortáveis, respondem às nossas principais exigências: ter um efeito push up, disfarçar a barriga e adelgaçar a silhueta. Encontrámos três modelos que nos vão fazer sentir sempre bem! Encontrar o par de calças de ganga ideal nem sempre é fácil.
Nutrição
Joana Barrios: "Não consigo mesmo compreender a moda da dieta paleo"
É atriz do Teatro Praga, escreve sobre moda, apresentou o programa Armário, na RTP2, é autora do livro Nhom Nhom e gravou recentemente a segunda temporada de O da Joana, para ver na Disney+. Saiba mais sobre Joana Barrios.
Beleza