Sinto-me nova por dentro e por fora”. É assim que queremos que se sinta depois de usufrui de um destes spas que sugerimos a seguir.
O stresse pode ser um inimigo todo o ano. Acontece que nas estações mais frias, quando há chuva e vento, há maior probabilidade de nos sentirmos em baixo e com vontade de não sair da cama. É nestas alturas que devemos cuidar ainda mais de nós, de forma a sairmos de casa sempre com um sorriso nos lábios e… um espírito zen!
Fugir das grandes cidades para ambientes mais calmos também ajuda, por isso a nossa escolha segue esse caminho. Deixe para traz a confusão e o trânsito (e as malditas obras) e refugie-se em spas até uma hora de Lisboa e do Porto.
11 Spas para entrar e… sair como nova!
1. Banyan Tree Spa, no Estoril
As tradições asiáticas milenares estão em destaque neste espaço dentro do Hotel Palácio Estoril, através de tratamentos e rituais com óleos essenciais, plantas e especiarias – todos eles a pensar no rejuvenescimento. Sugerimos o programa Beauty de duas noites com tratamentos, massagens e ginásio com PT. Consulte toda a informação aqui.
2. Spa Atitude Hotel, no Montijo
Fica no Evidência Belverde Atitude Hotel, um quatro estrelas a 20 minutos de Lisboa. A zona de relaxamento, inspirado no continente africano, tem uma piscina interior aquecida, jacuzzi e banho turco. Aproveite também para fazer uma massagem individual ou dupla.
3. Spa Pestana Sintra Golf, em Sintra
“O spa tem como missão fazê-lo sentir-se tão tranquilo como a paisagem que o rodeia”. É assim que se apresenta o centro de bem-estar deste hotel em Sintra. Aproveite a piscina interior, as massagens e tratamentos de beleza corpo e rosto e a sauna. Saiba mais aqui.
4. Finisterra Spa, em Cascais
Fica no Martinhal Cascais Family Hotel e tem cinco salas de tratamento, duche vichy, duche sensações, sauna, banho turco e jacuzzi. A nossa sugestão é que experimente o menu especial de tratamentos inspirados no Voya (produtos 100% orgânicos), como a massagem de pedras quentes durante 80 minutos. Saiba mais aqui.
5. Real Spa Therapy em Cascais
Inspirado nas termas romanas, este spa do Grande Real Villa Itália tem mais de 1000 metros quadrados, 10 salas de tratamentos, piscina com Circuito Talasso, áreas de relaxamento, sauna, jacuzzi e ginásio. Experimente o circuito de talassoterapia, um método terapêutico com fins curativos e preventivos, baseado na utilização da água do mar. Saiba mais aqui.
6. Sea SPA Wellness Center, na Costa da Caparica
“O tempo para, o som da cidade desaparece e os seus pensamentos diluem-se na água.” É esta a frase de apresentação do spa suspenso na falésia do Hotel Aldeia dos Capuchos. Faça o programa Relax, que inclui dormida, massagens faciais e massagens relax com óleos de frutos. Consulte os preços aqui.
7. Spa da Quinta dos Machados, em Mafra
Neste spa a 20 minutos de Lisboa aconselhamos o Programa Bem-Estar que inclui uma noite de estadia, o programa Ritual da Quinta (jacuzzi, sauna, banho turco e área de relaxamento) e peeling nutritivo com uso de óleos essenciais de pinho silvestre e laranja doce com finalização de massagem hidratante com água rosa da Bulgária. Consulte os preços aqui.
8. Spa Vinothérapie® Caudalie, em Vila Nova de Gaia
Imagina-se a fazer banhos de imersão em barris de vinho? No spa do The Yeatman é isso que acontece e não só: há também tratamentos faciais e para o corpo com base em ingredientes extraídos da vinha. Aproveite Caudalie Exceptional Cure, um programa com tratamentos variados feitos por vinoterapeutas. Saiba mais aqui.
9. Spa Eurostars Rio Douro, em Castelo de Paiva
Se há spa com vista imperdível é este. Além dos banhos de hidromassagem, banho turco e sauna, pode ainda fazer envolvimentos corporais, como o adelgaçante ou massagens, como a com pedras aromáticas durante 90 minutos. Conheça o programa completo aqui.
10. El Spa, em Aveiro
Fica junto ao cais da ria de Aveiro, no Meliã Ria Hotel & Spa, e tem tratamentos especializados para a recuperação mental e corporal. Experimente o tratamento de assinatura Despertar dos Sentidos. Conheça o restante menu aqui.
11. Village SPA, em Guimarães
Fica no quatro estrelas Open Village Sports e tem uma carta vasta com tratamentos como o VILLAGE Harmonia dos Sentidos, uma massagem corporal de 60 minutos feita com técnicas de massagem sueca e óleos essenciais. Consulte todos os menus aqui.
Conhece algum destes spas? Sugere-nos mais algum?
