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Mulheres acima dos 40 anos com uma confiança inspiradora

Fizemos uma lista de mulheres que (quase) têm o dom de a idade não passar por elas. Envelhecer é bom e recomenda-se.

40, 50, 60… Diz-se que a idade é só um número, e nós comprovamos isso neste artigo. Em três faixas etárias diferentes, mostramos que há mulheres portuguesas e além fronteiras a dar-se cada vez melhor com a idade.

E não falamos só de rugas – que podem estar legitimamente disfarçadas ou terem sido ‘apagadas’ – mas de uma confiança atemporal inspiradora. Porque não tornar deste um objetivo

Chega a ser mesmo difícil de acreditar que algumas destas celebridades têm a idade que têm! Confirme na lista em baixo.

#AgingGoals: mulheres inspiradoras com mais de 40 anos

Jennifer Lopes, 49 anos

Acredita que JLo tem quase 50 anos? Na verdade, esta foto que tirou para a revista InStyle foi um dos principais motivos para criarmos esta lista. A figura da cantora é muito comentada (e até invejada) por estar a envelhecer cada vez melhor. Go, go, JLo!

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December 2018 @instylemagazine

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Jennifer Garner, 46 anos

A atriz de 46 anos mostra o quão divertida é na sua página de Instagram, onde partilha memes e fotos cómicas de si própria. Tem a sua própria horta e partilha um estilo de alimentação saudável. Talvez isso explique o seu aspeto impecável quase aos 50 anos.

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Swipe to see! I’ve been making this @marthastewart recipe for years—the roast lemon chicken alone is enough to make you sing! 🎶 You can dress it up (homemade stock) or make it in a hurry (broth from a box—don’t tell @inagarten!), whatever you do, this recipe is a sure thing. . . . Martha Stewart’s Roast Lemon Chicken Soup Ingredients: 2 lemons, thinly sliced 6 small shallots, peeled and quartered lengthwise 1 whole 4 pound chicken (backbone and giblets removed) 2 tablespoons plus 1 teaspoon extra virgin olive oil, divided Salt Pepper 6 cups chicken stock . . . 1. Preheat the oven to 425 degrees. 2. Rub chicken with 1 tablespoon oil and season with 1 tablespoon salt and 1/2 teaspoon pepper. 3. Brush 1 tablespoon oil in the center of a rimmed baking sheet slightly larger than the size of the chicken. Slice lemons thinly and lay half of them out in a single layer on the oil. 4. Place chicken, skin side up, on the lemons. Beginning at the neck end of the breast, carefully loosen skin from flesh of breast and thighs with your fingers. Slide the remaining lemon slices under skin in a single layer. (This isn’t as scary as it sounds, go for it!) 5. Roast chicken for 20 minutes. Toss shallots with remaining teaspoon oil and scatter around chicken. Continue to roast chicken until a thermometer inserted into the thickest part of the breast reaches 165 degrees — appx. 25 to 30 minutes more. 6. Transfer chicken to a carving board and let chicken cool completely. Remove and discard skin, lemon under skin and bones. 7. Shred meat into bite-size pieces. Mix shredded meat with the pan juices, roasted lemons and shallots from the baking sheet into a bowl. (feel free to stop here, you can’t do better than this concoction) 8. Bring chicken stock to a simmer in a large saucepan over medium-high heat. Stir in chicken, lemons, shallots and pan juices, and simmer 1 minute. Remove from heat and season with salt and pepper. 9. Divide soup among 4 to 6 bowls. Add rice (brown is perfect) if you so desire! 🙋🏻‍♀️ 10. YUM.

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Fernanda Serrano, 44 anos

É uma mulher guerreira, das mais queridas do público feminino – mas não só. É também a prova de que a idade não passa de um número. Fernanda Serrano é uma inspiração, seja pelo seu exterior, como interior.


Gwyneth Paltrow, 46 anos

A fundadora do site de healthy lifestyle Goop casou recentemente com Brad Falchuk e na sua página de Instagram não tem problemas em aparecer sem maquilhagem e no seu estado mais natural. É adepta de um estilo de vida saudável e partilha todas as suas ideias nesta plataforma.


Monica Belluci, 54 anos

Cresceu e estudou em Itália e chegou mesmo a abandonar o curso de Direito para se mudar para Milão e tornar-se modelo. Abriu grandes desfiles em Semanas da Moda, como Dolce & Gabanna, e estreou-se no cinema com o filme Drácula de Bram Stoker. É um símbolo de beleza e sensualidade e ainda hoje pisa passerelles.


Clara de Sousa, 50 anos

Estamos habituadas a vê-la no Jornal da Noite, na SIC, num perfil mais sério, mas é no seu Instagram e no seu blogue que encontramos o lado mais descontraído da pivot. É fã de cozinha, bricolage, e mostra-nos tudo isto nestas duas plataformas.


Diane Kruger, 42 anos

Não se importa de aparecer sem maquilhagem nas redes sociais, o que mostra que aos 42 anos tem uma confiança inspiradora (e zero rugas!). Queria ser bailarina, mas uma lesão impediu-a de seguir o seu sonho. Tornou-se modelo, depois atriz, e hoje é um nome bem conhecido de Hollywood.

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🤡

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Luísa Beirão, 41 anos

Foi na moda que vingou mas, para quem não sabe, Luísa Beirão chegou mesmo a pertencer a uma girls band, nos anos 90, chamada Antilook. Em 1993 começou a sua carreira como modelo e, desde então, não deixou de ser um símbolo de estilo.

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Out n about #falconeri #allaboutcashmere

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Marion Cotillard, 43 anos

Foi Edith Piaf, em La Vie Rose, entrou em A Origem, de Christopher Nolan, e protagoniza o drama A Emigrante, de James Gray. Os olhos grande e redondos de Marion Cotillard fazem com que seja um rosto marcante e dona de uma beleza intemporal. No seu Instagram, mostra ser uma forte opositora de Trump.


Cindy Crawford, 52 anos

Ao lado de nomes como Claudia Schiffer, Naomi Campbell ou Linda Evangelista, Cindy Crawford foi uma das it girls dos anos 80 que mais deu que falar, pela sua elegância e fotogenia. Continua dona de uma beleza fora do comum e a sua filha, Kaia Gerber, parece seguir os mesmos passos.

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Today in NYC with @meaningfulbeauty 💗

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Catarina Furtado, 46 anos

A apresentadora do The Voice Portugal não deixa margem para dúvidas: é uma das mulheres mais bonitas do País, transmitindo uma confiança inspiradora. Não só podemos confirmar isto todos os domingos na gala do programa, como no Instagram, onde nos revela um pouco da sua vida.


Jennifer Aniston, 49 anos

Os rumores dizem que voltou para Brad Pitt, depois do casamento de dois anos e meio com Justin Theroux, mas nada foi confirmado. Continua a ser uma das atrizes mais adoradas da América, com um sorriso contagiante.


Demi Moore, 55 anos

Ficou conhecida com filmes como Ghost ou Proposta Indecente e rapidamente se tornou um sex symbol americano. Com quase 60 anos, Demi Moore é, sem dúvida, um ícone de beleza, independentemente da idade.


Sónia Araújo, 47 anos

Está na RTP há mais de 20 anos, o que faz com que seja um dos rostos principais da estação de televisão. Parece estar ainda bem longe dos 50 anos, seja fisicamente como em termos de atitude. E isso vê-se bem no seu Instagram.


Sarah Jessica Parker, 53 anos

A eterna Carrie Bradshaw da série Sexo e a Cidade, que também é aficcionada por sapatos na vida real, continua com a mesma figura, magra e elegante. Nesta estação, a atriz personifica o lado mais autêntico da feminilidade numa campanha de lingerie da Intimissimi que transmite uma confiança poderosa. Não há como não adorá-la!


Fátima Lopes, 49 anos

É a cara de A Tarde é Sua e autora do blogue Simply Flow. Aos 49 anos, Fátima Lopes mostra-nos elegância e simplicidade, não deixando de ser uma inspiração.


Penelope Cruz, 44 anos

O início da sua carreira como atriz teve lugar em Espanha, mas foi quando chegou a Hollywood que se tornou internacional. A sua beleza e personalidade forte permanecem intactas com o passar dos anos!

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#atelierswarovski #parisfashionweek

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Julia Roberts, 51 anos

É para sempre a Pretty Women americana e a somar a esta, há muitas outras personagens suas que marcaram o cinema. Ainda que já não faça filmes tão frequentemente, continua a aparecer em várias campanhas publicitárias, para a Lancôme ou Calzedonia, e parece sempre dominar com uma atitude vencedora.

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In London In ⭐️Burberry⭐️

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Sandra Bullock, 54 anos

É quase inacreditável pensar que Sandra Bullock tem 54 anos. A sua forma física é irrepreensível e parece que as rugas não querem nada com ela. Atriz e produtora, nunca nos esqueceremos dela em Enquanto Dormias.


Sharon Stone, 60 anos

Tem o cruzar de pernas mais famoso do mundo, como ficámos a conhecer em Instinto Fatal, onde mostrou toda a sua sensualidade durante mais de duas horas. O seu Instagram está repleto de fotos de produções e imagens de quando era mais nova mas, ainda hoje, prova que é uma inspiração para todas as mulheres de espírito forte.


Michelle Pfeiffer, 60 anos

São incontáveis os filmes em que a atriz entrou e que foram um sucesso. Desde a interpretação de Cat Women em Batman, a professora de inglês em Mentes Perigosas, Michelle Pfeiffer sempre foi elogiada pelos seus papéis e, claro, a sua beleza nunca passou despercebida.


Segue alguma destas mulheres? Saiba ainda quais os alimentos melhores para a sua pele.

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