Relações e família

Crónica. O segredo para uma relação feliz

Por muito tempo, acreditou-se que a felicidade a dois residia no encontro da pessoa certa, a metade da nossa laranja, e desta forma aconteceria um encaixe perfeito que garantisse uma harmonia para sempre. Vamos percebendo, na experiência do dia a dia de uma relação, que não é exatamente assim. Mas afinal, o que faz uma relação feliz?

Relações e família

"Esta relação esgota-me!" Sintomas do burnout relacional

Momentos bons e mais desafiantes fazem parte de qualquer relação de casal. Contudo, são cada vez mais os casais que relatam sentirem-se absolutamente esgotados emocional, física e mentalmente no contexto da sua relação. Será que uma relação amorosa tem a capacidade de nos conduzir a um esgotamento?

Relações e família

Tão perto, mas tão longe: o luto ambíguo e a desconexão na relação de casal

Quando estamos aqui, tão perto, lado a lado, mas apesar da presença física, encontramo-nos profundamente desconectados emocionalmente, tão longe um do outro... quando assim é, falamos de perda/luto ambíguo na relação de casal.

Sexo

Discrepância do desejo sexual: será o fim da relação?

O que acontece quando, numa relação, uma das pessoas continua com a chama da paixão e do desejo bem acesa, mas a outra não?

Relações e família

Crónica. A importância dos limites na relação

Talvez o lugar mais desafiante de uma relação passe pela necessidade de assumir a nossa voz e de colocar os nossos limites face às exigências das relações.

Relações e família

Crónica. Como navegar uma relação não-monogâmica consentida de forma emocionalmente segura

Contaram-nos a história de um amor romântico entre um homem e uma mulher, da sorte de encontrar a “o tal” que nos faz feliz para a vida inteira, desde que somos crianças. Mas nem sempre a vida é linear. As pessoas e as relações amorosas não o são certamente: são fruto de uma complexidade incrivelmente interessante, assim como o mundo à nossa volta.

Relações e família

Estes 6 comportamentos estão a colocar em risco a sua relação sem se aperceber

O amor faz-nos sentir vivos, mas também é causa de muita infelicidade. A psicóloga e terapeuta familiar Cláudia Morais revela alguns dos principais comportamentos tóxicos que minam uma relação.

Relações e família

Crónica. Ansiedade na relação amorosa: como arriscar e confiar

Enquanto lugares de vulnerabilidade e entrega, até os melhores relacionamentos poderão facilmente representar um terreno pantanoso de insegurança e ansiedade, ruminação, dúvidas constantes e medo de separação.  

Sociedade

6 contas de Instagram que promovem uma relação com o corpo positiva

Aproximando-se os dias de calor, relembramos que não existe “um corpo de verão” e que todas temos inseguranças. Mas se algum dia se esquecer e não tiver este artigo à mão, siga uma destas contas sobre body positivity.

Relações e família

Crónica. Como sermos "pessoa" na relação amorosa

Nem sempre é fácil mostrarmo-nos e sermos quem realmente somos numa relação. Muitas vezes, tendemos a abandonar-nos, a esquecermo-nos de nós, no sentido de cabermos no outro para que este nos ame, nos valide e aprove.