As unhas de gel continuam a suscitar dúvidas, sobretudo quando o assunto são os ingredientes utilizados na sua composição, a exposição às lâmpadas de polimerização ou os possíveis efeitos desta técnica na saúde das unhas naturais. Mas será que há motivos para tantos receios?
A verdade é que nem todas as histórias que ouvimos sobre unhas de gel são tão assustadoras como parecem. Para esclarecer algumas das dúvidas mais comuns, Cila Santos, CEO da Hit Nails, marca nacional com mais de 18 anos de experiência, ajuda-nos a desmistificar três mitos.
Mito 1: a proibição do TPO significa que as unhas de gel são perigosas
Em setembro de 2025, a União Europeia proibiu a utilização do TPO em produtos cosméticos. A alteração obrigou a rever a composição de algumas fórmulas e levantou dúvidas entre profissionais e consumidores. Mas será que esta proibição significa que as unhas de gel deixaram de ser seguras?
Não necessariamente. A medida não significa que todos os produtos para unhas de gel sejam iguais, nem que a técnica tenha sido proibida. “Significa que os produtos comercializados e utilizados devem cumprir a legislação em vigor, sendo fundamental verificar a sua composição e conformidade. Por isso, é importante saber que produtos, o profissional que cuida das suas unhas, costuma aplicar”, explica Cila Santos.
Mito 2: As lâmpadas UV e LED utilizadas nas unhas são perigosas
Colocar as mãos dentro de uma lâmpada UV ou LED faz parte da rotina de quem opta por unhas de gel. Ainda assim, é natural que surjam dúvidas sobre os efeitos da luz emitida por estes equipamentos, sobretudo quando se fala da exposição à radiação.
Estas lâmpadas emitem, de facto, radiação ultravioleta, utilizada para polimerizar os produtos e permitir que endureçam. No entanto, segundo Cila Santos, “em quantidades muito baixas e exposições muito curtas, é altamente improvável que contribuam para algum problema de pele.”

Mito 3: As unhas de gel estragam as unhas naturais
Se já ouviu dizer que as unhas de gel enfraquecem as unhas naturais, não é a única. A ideia de que esta técnica danifica a unha é uma das preocupações mais comuns entre quem gosta de manter a manicure impecável.
No entanto, o gel, por si só, não danifica necessariamente a estrutura da unha. O problema pode estar na forma como os produtos são aplicados e removidos, sobretudo quando há procedimentos inadequados ou demasiado agressivos.
Cila Santos explica que aquilo que pode comprometer a saúde e a resistência das unhas naturais são “os erros técnicos como a limagem excessiva ou a remoção inadequada”. Para preservar a integridade das unhas, a especialista destaca a importância de “equilíbrio entre a qualidade dos produtos, a escolha de um bom profissional para uma aplicação cuidada e, acima de tudo, um processo de remoção e manutenção corretos”.