Saúde

Hoje comemora-se o Dia Mundial do Cancro, um evento global que une a população em torno da luta contra o cancro. Vamos salvar vidas humanas? Comece por...

98% dos portugueses, tem pelo menos, cinco vezes por semana a televisão ou o telemóvel ligados ao jantar. A Associação Portuguesa de Dietistas (APD) e o...

Provavelmente sim. Siga as recomendações e tome nota: o transporte de mais de 5% do peso corporal é prejudicial para a saúde das suas costas. A má...

Ioga, alimentação saudável e meditação. Três aspectos que podem melhorar e muito a nossa vida. Veja como. Em novembro, fomos parceiros do Wellbeing...

Pode estar a prejudicar a sua coluna de forma inconsciente – e não é só por trabalhar numa posição sentada mais de oito horas por dia. Conheça as rotinas...

Se é uma pessoa ansiosa, comece o ano a controlar essa ansiedade em cinco passos.   Distraia-seA ansiedade ocupa demasiado espaço da nossa mente e da nossa...

Fazer resoluções é muito bonito mas, frequentemente, ineficaz, porque tendemos a esquecer-nos de cumpri-las. Sugerimos, por isso, algo mais permanente:...

10 conselhos simples e divertidos que deve seguir para fazer do inverno uma estação cheia de vida. Saiba como resistir ao frio! Mexa-se. Com tantos tipos...

A Sociedade Portuguesa de Hipertensão volta a insistir: é preciso reduzir o consumo de sal em Portugal e revela como. Os portugueses continuam a consumir...

Contorno corporal melhorado e gordura em excesso eliminada. Precisa de mais motivos para fazer a cirurgia que permite remodelar áreas específicas do corpo?...