Saúde

Ainda é um “bicho de sete cabeças” para algumas meninas e mães. A médica ginecologista Patrícia Isidro Amaral, ajuda a desmistificar algumas dúvidas...

Se está sob constante stresse e tensão e precisa de mais tempo para si, então a meditação é uma das soluções mais vantajosas. Aprenda esta técnica...

Falar com amigos é uma excelente terapia, mas não chega quando os problemas a sobrecarregam. A psicoterapia ajuda, através da ‘conversa’, a encontrar as...

Quantas vezes ouviu que não se deve comer hidratos de carbono à noite? E para não misturar alimentos de grupos diferentes? Vamos acabar com estes e muitos...

Sempre foi aconselhado às mulheres. Mas, agora, este método é questionado. Será o auto-exame da mama mesmo essencial? Os especialistas explicam. Nos...

O cuidado e a higiene vaginal são motivos de preocupação para as mulheres. Ainda assim, cuidar da vagina pode dar mais trabalho do que se pensa. Será que...

Fazemos compras e comunicamos por telemóvel. Consumimos desenfreadamente conteúdos online e acompanhamos a vida dos outros através das redes sociais. As...

Esta noite só dormiu seis horas? Não perca o sono com o assunto. Se a ordem do dia é dormir 8 horas por noite, estudos há que comprovam que apenas...

Os seus filhos sofrem com as borbulhas típicas da adolescência e não sabe bem como ajudá-los? No tratamento da acne estes são os maiores aliados na...

Acha que, por a barriga crescer, uma grávida fica indiferente a comentários sobre o seu peso? E que todas gostam de festas não autorizadas no ventre? Fomos...