Saúde

Será que a acupuntura só trata a dor física? E as agulhas, que grossura têm? É verdade que provocam dor? Se ainda não experimentou esta terapia com...

O interesse atual das mulheres não se resume apenas a uma aparência exterior. Muito pelo contrário. O bem-estar mental é uma das suas maiores...

É já na próxima sexta feira, 15 de julho, que o Jardim da Estrela, em Lisboa, enche-se de terapias não convencionais. Massagens, Tai chi, ioga do riso...

E não é a única! Além da depressão do Facebook, também a apneia do WhatsApp, o síndrome do Google e o síndrome da chamada imaginária são condições...

Antes de sair de casa pôs protetor solar. Foi para a praia, mergulhou, saiu da água e deitou-se ao sol tempo de mais. O creme, esse, não saiu da mala – o que...

Não dispensa o exercício físico, os legumes e a fruta. Até está a pensar andar com uma marmita todos os dias. Cláudia Vieira faz de tudo para manter um...

Sabia que a infelicidade, muitas vezes, é provocada por si sem dar conta? E que, em várias situações, é mais fácil acabar com ela do que aquilo que...

Quer juntar-se a este grupo? Reunimos alguns dos hábitos saudáveis que, se cumpridos, farão toda a diferença. Só tem de prometer a si própria que fará...

Entre 1 e 3 de julho, a Quinta de São Pedro, perto de Setúbal, recebe um retiro de ioga promovido pelos professores Jean-Pierre de Oliveira e Paula Sousa....

Por vezes, acontecem situações em que a negatividade a invade e os pensamentos negativos são inevitáveis. Nestas alturas, é essencial aprender a lidar com...