Na cabeça, atados nas carteiras ou à volta da cintura, quase como uma saia, os lenços brilharam nas ruas da capital dinamarquesa.
[shortcode_split_text]Pequenos em tamanho, mas grandes no impacto, os lenços conquistaram as ruas da Semana da Moda de Copenhaga como um dos acessórios mais usados pela it-girls.
Repletos de padrões ou lisos, em tons neutros ou super coloridos, vimo-los usados de várias formas, ora na cabeça, ora à cintura, sem esquecer ao pescoço e atado nas carteiras. Para Anna Santos, hairstylist, os lenços são os acessórios estrela do verão e são perfeitos para um apontamento extra a qualquer look.
A par dos lenços, os bonnets e as toucas em crochê são outra tendência que promete vir para ficar, pois são frescos e complementam conjuntos mais delicados na perfeição.
Veja, na galeria abaixo, como tirar máximo partido dos lenços.
12 formas de usar lenços num look
-
Sob o queixo
© Launchmetrics Spotlight Sob o queixo
Para um visual glamouroso, ate as pontas do lenço ao queixo, e não se esqueça dos óculos de sol.
-
Estilo camponesa
© Launchmetrics Spotlight Estilo camponesa
O estilo mais clássico de se usar um lenço no cabelo, mas que nunca sai de moda,
-
Touca de crochê
© Launchmetrics Spotlight Touca de crochê
Uma alternativa ótima para quem adora acessórios no cabelo mas não é fã de lenços ou ganchos.
-
Bun com um lenço embutido
© Anna Santos Bun com um lenço embutido
Em vez de usar um scrunchie, ate o cabelo com um lenço e termine o penteado num bun.
-
Trança
© Anna Santos Trança
Uma trança e um lenço. Este penteado é fácil e rápido de fazer.
-
Estilo pirata
© Launchmetrics Spotlight Estilo pirata
Outra forma de usar o lenço num penteado é no topo da cabeça, amarrado atrás.
-
Na cintura
© Launchmetrics Spotlight Na cintura
Esta é uma das tendências do verão, e pode ser usada com qualquer peça de roupa.
-
Bandolete
© Launchmetrics Spotlight Bandolete
Enrolar o lenço até parecer uma bandolete e atá-lo atrás das orelhas é uma das formas mais fáceis de usar este acessório.
-
Um rabo de cavalo elevado
© Anna Santos Um rabo de cavalo elevado
Ao enrolar o cabelo no rabo de cavalo, dividindo o cabelo em dois e depois unindo-o num ponytail, cria um penteado criativo e fresco.
-
Bonnet delicado
© Launchmetrics Spotlight Bonnet delicado
Os bonnets são frescos e fáceis de usar, pois não precisam de ser atados.
-
Ao pescoço
© Launchmetrics Spotlight Ao pescoço
Simples mas sofisticado, o lenço ao pescoço volta a provar que menos é mais.
-
Transparente
© Launchmetrics Spotlight Transparente
Um lenço em renda ou num tecido mais fino, onde conseguimos ver a cor do cabelo, eleva o conjunto sem dominá-lo.
Refugiar-se do calor ou aproveitar o sol: existem opções para todos os desejos e vontades. Se estiver pela invicta, procure estes locais que lhe sugerimos.
[shortcode_split_text]Verão é sinónimo de dias na praia, mergulhos na piscina e festa... certo? Sim, mas não só! Neste artigo pode encontrar várias atividades para sair da rotina típica das férias de verão.
Ora veja.
3 atividades diferentes para aproveitar o verão no Porto
Mergulhar na piscina do rooftop do The Social Hub
Com uma vista para os principais pontos da cidade, desde a Câmara Municipal nos Aliados à Sé do Porto ou à Torre dos Clérigos, o recém inaugurado rooftop do The Social Hub, no oitavo piso deste hotel e espaço de coworking, é já um ponto obrigatório no coração da invicta. Com uma vibe descontraída, está aberto ao público a partir das 17 horas, repleto de propostas para partilhar e com um toque bem português. “Queremos criar este sentido de comunidade”, revela-nos o chef Cláudio Santos, que assina a carta de petiscos, na qual os sabores nacionais estão bem presentes.
Ostras da ria Formosa, camarão da costa proveniente da Póvoa do Varzim, ou sashimi de Lírio dos Açores são apenas algumas das opções, que continuam por uma variedade de ingredientes vindos do mar, encontrados pelo chef no Mercado do Bolhão, a poucos metros do espaço, ou as conservas, ora mais clássicas, ora mais arrojadas. Sim, à mesa, chega, ainda na lata, cavala em molho de mostarda, enguia em molho de escabeche picante, atum ou bacalhau grelhado na brasa, uma alternativa diferenciadora de uma marca 100 por cento portuguesa.
Para acompanhar, há nove propostas de cocktails de assinatura que expressam o espírito portuense. Dê uma oportunidade ao Black Pig, com licor de amora, frutos vermelhos e coco, se é fã de bebidas mais doces e frutadas; ou o Nortada, elaborado com rum, herbal cordial e água com gás, caso prefira algo mais seco e fresco.
Todas estas opções podem ser saboreadas à mesa ou junto à piscina, bastante popular no rooftop.
Onde: The Social Hub Porto, Praça de Dom João I 80.
Quando: Todos os dias, entre as 17h00 e as 23h00.
Experimentar novos sabores no soMos Restaurant & Lounge
Entre tantas opções, escolher onde parar para almoçar é sempre uma tarefa difícil. Damos-lhe, por isso, uma sugestão: o soMos, o restaurante do Crowne Plaza Porto. Com um menu especial ao fim de semana, foi pensado para o convívio a que o verão convida, sem pressas. Idealizado pelo chef Jorge Sousa, muda todas as semanas, dando-lhe a oportunidade de experimentar múltiplos sabores até ao final deste mês.
Para começar, chega à mesa uma seleção de entradas, que pode incluir uns crocantes crepes de vegetais e miso ou o tradicional pastel de massa tenra com cremoso de alho negro. Segue-se o prato principal, para o qual pode escolher uma sugestão de carne, peixe ou opção vegetariana.
Quando visitámos o espaço, provámos o risotto de robalo e gambas, bastante caldoso e saboroso. A refeição chega ao fim com a boca doce, claro. Em versão buffet, a sobremesa varia entre clássicos, como fruta laminada ou pastel de nata, e alternativas menos convencionais, como picolés frescos.
Onde: Crowne Plaza Porto, Avenida da Boavista 1466.
Quando: Sábados e domingos, entre as 12h30 e as 15h00, durante o mês de agosto.
Quanto: 35€ por pessoa, com bebidas à carta.
Descobrir o Wondersense
Abriu recentemente portas na baixa do Porto, junto à Livraria Lello, e fê-lo com uma provocação “esqueça o 'olhe, mas não toque'". Contrariamente a outros museus, o Wondersense encoraja-a a experimentar diferentes sensações, através do olfato, audição, visão, paladar e, claro, das suas próprias mãos. Interativo e didático, este espaço pretende potenciar a imaginação de miúdos e graúdos, numa viagem pelos cinco sentidos.
Ver esta publicação no Instagram
Há superfícies com texturas inesperadas, aromas enigmáticos, um caleidoscópio de cores vibrantes, sons desafiantes e degustações misteriosas para explorar. Além disso, pode mergulhar numa piscina de bolas e voltar à infância numa sala de balões ou zonas cenográficas, pensadas para estimular o corpo e aguçar a curiosidade.
Onde: R. das Carmelitas 130.
Quando: Entre as 10h00 e as 19h00.
Quanto: Entre 17€ e 22€, por pessoa, ou 70€ para o pack Família (2 adultos e 2 crianças); a entrada é gratuita para crianças até aos 4 anos. Bilhetes disponíveis no local e online.
Para quem tem queda para feridas, há uma solução eficaz, inovadora e rápida.
[shortcode_split_text]Não precisamos de nos esforçar muito para conseguir recordar, em poucos segundos, uma queda ou arranhão. Podem ter sido leves e desvalorizámos no momento, mas algumas ficaram gravadas, não só na nossa memória, como na pele - o que poderia ter sido, tantas vezes, evitado se tivéssemos cuidado adequadamente da área no momento. Passar a mão por água ou fingir que nada aconteceu não é solução.
Assegurando que cada etapa do processo de regeneração da pele ocorre de forma segura e eficiente, proporcionando proteção e conforto inigualáveis, a Hansaplast, marca especialista no cuidado da ferida, desenvolveu um penso inovador, adequado para feridas superficiais, como arranhões, cortes e escoriações.
Cicatrização veloz
Visto como um aliado a ter sempre à mão, o Second Skin Protection inclui uma tecnologia hidrocolóide clinicamente comprovada, que promove uma cicatrização mais rápida e eficaz - em comparação com o uso de pensos comuns ou com a cicatrização ao ar livre, em ambiente seco -, criando condições húmidas ideais para a regeneração da pele, através da formação de uma cápsula que mantém a ferida hidratada e protegida.
Este ambiente húmido contribui para diminuir a dor e o desconforto da ferida, o que torna a utilização do penso bastante favorável.
Trocas menos frequentes
Além disso, as brincadeiras nunca têm de ser interrompidas. Uma vez que cada penso oferece proteção extra durante pelo menos 72 horas, as trocas tornam-se menos frequentes, deixando espaço para que as crianças possam correr no parque ou subir vezes sem conta ao escorrega. Aliás, contrariamente a outros, esta nova solução da Hansaplast não deve ser removida diariamente. Apenas quando a ferida estiver cicatrizada ou quando o penso começar a descolar-se por si, para não perturbar o processo de cicatrização.
Desta forma, não tem também desculpa para cancelar um convite para um jogo de ténis com os seus amigos ou trocar uma corrida junto à praia pelo sofá.
Barreira invisível e protetora
Composto por um material ultrafino, transparente e flexível, adapta-se ao corpo como uma “segunda pele” e permite acompanhar a evolução da ferida ou monitorizar sinais de uma possível infeção, sem necessidade de remoção. Torna-se, desta forma, adequado, por exemplo, para uma mulher ativa, que se preocupa com a imagem, por ser discreto.
É ainda apropriado para dias de praia, uma vez que possui uma cobertura de poliuretano 100% à prova de água, mas respirável. Deve ser aplicado depois da limpeza da zona afetada com o Spray para Feridas de Hansaplast, ficando livre de sujidade e bactérias, pronto para cicatrizar.
Pode acompanhar-nos, no fundo, para qualquer lado, estando presente nos momentos em que mais precisamos e provando que podemos continuar a vivenciar experiências positivas. Para o lembrar, Vicky Jacobi foi para a rua, aproveitando ainda para perceber como cada um trata dos seus arranhões, cortes e feridas.
Ver esta publicação no Instagram
Disponível em dois tamanhos, o regular (3,6x7,3) e a versão XL (6x7), para maior flexibilidade no tratamento, pode ser adquirido em farmácias e parafarmácias.
De forma mais literal, sob a forma de conchas, estrelas-do-mar e búzios, ou abstrata, com linhas curvas que remetem para a ondulação da água ou texturas semelhantes às de um ouriço, as joias desta temporada mergulham até ao fundo em busca de inspiração.
[shortcode_split_text]Não é a primeira vez que os artistas se inspiram na vida mundana para fazer nascer as suas criações, e isto acontece não só com obras de arte dignas de museu, mas também com as próprias coleções de designers de renome e, claro, no mundo da joalharia.
Nesta estação quente, reinam as joias de verão com elementos ligados ao mar, como conchas, estrelas e sardinhas, sem esquecer as pedras coloridas e as pérolas que lhe dão muita personalidade. Pronta para entrar na tendência?
Como usar
Adicione este tipo de acessórios a peças fluidas, que privilegiem materiais naturais, como o linho, ou com detalhes de croché ou renda.
As nossas sugestões de joias de verão
-
Colar
Colar
Caroline
350€
-
Acessório de cabelo
Acessório de cabelo
Mermaid Silver
15€
-
Brincos
Brincos
Bimba & Lola
36€
-
Anel
Anel
InêscTeles
70€
-
Brincos
Brincos
Self-Portrait
126€
-
Brincos
Brincos
Julieta Joias
3820€
-
Pendente
Pendente
Pandora
69€
-
Brincos
Brincos
The Frankie Shop
236€
-
Anel
Anel
Maria Avillez
94€
-
Colar
Colar
Parfois
25,99€
-
Brincos
Brincos
The Isolette
60€
-
Colar
Colar
Mesh
49€
-
Brincos
Brincos
The Isolette
55€
-
Colar
Colar
Swarovski
210€
-
Pendente
Pendente
Leitão & Irmão
125€
-
Pulseira
Pulseira
Bijou Brigitte
12,95€
-
Colar
Colar
Juliana Bezerra
97€
-
Pulseira
Pulseira
Massimo Dutti
49,95€
A versão original deste artigo foi publicada na revista Saber Viver nº302, agosto de 2025.
Custa 62 euros e é a mais recente invenção de Skims, a marca de Kim Kardashian. Já esgotou no site, mas será que funciona mesmo?
[shortcode_split_text]Kim Kardashian conseguiu, mais uma vez, espantar o mundo (pelos menos por alguns segundos, o que a este ponto do campeonato se torna cada vez mais difícil), desta feita com o lançamento de um novo produto da sua marca Skims: o Face Wrap.
Trata-se de um acessório facial, alegadamente com fios de colagénio na sua composição, que promete “modelar e esculpir o rosto”, conforme se lê no site da marca. Sem surpresas, os internautas mostraram-se céticos nas redes sociais, suspeitando da eficácia deste “produto milagroso”.
Ver esta publicação no Instagram
Curiosas, falámos com Sofia Carvalho, cirurgiã plástica e estética da clínica Lisbon Plastic Surgery, para colocar os pontos no is.
Face Wrap da Skims. Será que funciona?
O novo Face Wrap da Skims afirma “modelar e esculpir o rosto com uma compressão forte e direcionada”. É muito parecido às faixas que são usadas no pós-operatório de cirurgias faciais. Do ponto de vista clínico, existe alguma evidência de que seja realmente eficaz?
Não existe nenhuma evidência científica que sustente que as faixas de compressão facial possam modelar e esculpir o rosto ou apresentar outros benefícios.
De facto, estas faixas ou mentoneiras são usadas no pós-operatório de cirurgias e procedimentos faciais e do pescoço com benefícios evidentes e comprovados no controlo do edema (inchaço), na prevenção de complicações como hematomas e seromas e na melhoria da cicatrização, durante este período. No contexto cirúrgico, o uso é controlado, com tempo e indicação específicos.
Apesar das controvérsias, poderá existir algum benefício real na utilização deste produto, mesmo que apenas a curto prazo?
Quando se remove a faixa após uma noite de utilização há uma melhoria aparente por compressão de tecidos moles, no entanto, esta melhoria ligeira esbate-se num curto espaço de tempo (minutos a horas), dependendo do grau de flacidez da pele. A principal melhoria é no contorno mandibular e pescoço que se apresentam temporariamente mais definidos. São as áreas onde a compressão se dá de forma mais eficaz e como tal, há uma redução do inchaço matinal no imediato e aparente efeito de lifting.
Sofia Carvalho, cirurgiã plástica e estética da clínica Lisbon Plastic Surgery.
Existem riscos associados ao uso prolongado deste tipo de modelador facial?
A faixa faz uma compressão das regiões laterais da face e pescoço, deixando a parte central do rosto livre de compressão. Dessa forma, com a sua utilização prolongada poderá notar aumento do inchaço nas regiões periocular, malar e peribucal, que são as áreas sem compressão. Na prática poderá resultar no inchaço das olheiras (bolsas e papos), bochechas e lábios.
Também poderão surgir linhas de demarcação entre a zona não comprimida e a zona sob compressão. Dependendo do grau de compressão (que será determinado pelo utilizador sem qualquer supervisão médica), poderão existir complicações relacionadas com compressão nervosa, vascular e alergias.
O Face Wrap conta alegadamente com a presença de “fios de colagénio”, sendo o tecido seja 81 por cento poliamida e 19 por cento elastano. É possível que estes "fios de colagénio" tenham alguma ação benéfica na pele?
De facto, olhando para a composição do produto não é claro o que significa ter "fios de colagénio". Além do mais, o colagénio é uma molécula que não penetra na pele e, como tal, não adicionaria algum benefício à faixa.
Este tipo de acessório tem vindo a reaparecer ciclicamente na indústria da beleza. Na sua perspetiva, por que razão continuamos a assistir ao ressurgimento de produtos como este?
Numa sociedade pautada pelo culto à juventude e à beleza, o lançamento de produtos por figuras públicas ícones dessa juventude e beleza, funciona como estratégias de marketing para a venda de produtos que se revelam inúteis e desnecessários.
Voámos até à Pérola do Atlântico para conhecer o Saccharum, um hotel de cinco estrelas que é muito mais que um espaço relaxante com uma paisagem digna de um filme.
[shortcode_split_text]Assim que aterramos no Funchal, é impossível tirar um sorriso parvo do rosto. Sim, aquele sorriso que nos apanhamos a fazer ao ler uma mensagem de quem gostamos quando somos adolescentes. Porque não conseguimos deixar de nos sentir completamente apaixonadas pela paisagem que nos rodeia.
Mesmo sendo um regresso à ilha, não conseguimos impedirmo-nos de suspirar a cada passo que damos até ao exterior do aeroporto e em cada quilómetro que percorremos até chegar ao Hotel Saccharum, onde continuamos maravilhadas pela vista desafogada do oceano Atlântico, as escarpas verdejantes e o areal rochoso quase aos nossos pés.
Foi neste hotel design de cinco estrelas do grupo Savoy, localizado na praia da Calheta, a cerca de meia hora de carro desde o aeroporto, que passámos três dias, numa altura em que, embora se esperasse um fim de semana (prolongado) soalheiro e quente, estavam reservados outros planos.
Ainda assim, apesar de alguns períodos de chuva e nuvens carregadas, foi impossível não aproveitar a estadia. Enquadrado de forma perfeita na Natureza e com uma configuração irregular, inspirada nos tradicionais socalcos madeirenses, ganhou uma nova vida no que antes era uma fábrica de produção de mel e um engenho de fabrico de águardente de cana.
Bebeu inspiração deste seu passado e, pelas mãos de Nini Andrade Silva – natural da ilha da Madeira, como todos os funcionários do hotel, uma preocupação da unidade –, vestiu-se de tons quentes e detalhes gulosos.
A piscina infinita de cor cobre, da qual podemos avistar a extensão do Atlântico, remete-nos, por exemplo, para um tanque de mel. Perfeita para uns mergulhos, não é contudo a única do espaço. Além das Pool Suites, que dispõem de uma piscina privativa na varanda, pode dar umas braçadas na piscina interior aquecida do spa, depois de alguns minutos na sauna, jacuzzi, banho turco, duches sensoriais, fonte de gelo ou na sala de relaxamento.
É o lugar ideal para onde fugir nos dias em que o sol se recusa a aparecer. A entrada neste espaço é ilimitada aquando da adesão ao Premium Experience (90€ por pessoa, por dia), que inclui ainda o acesso exclusivo ao Premium Sundeck com Bali Beds, jacuzzi, duches, zona de massagens e aperitivos refrescantes; pequeno-almoço privado no The Club; transfer diário para o Funchal; serviço de engomadoria ou aulas de ioga, tai chi, pilates e hidroginástica – uma ótima forma de começar o dia.
Por norma, estes minutos de exercício físico ou relaxamento acontecem ao ar livre, com um cenário cinematográfico como pano de fundo, mas quando o tempo não o permite, realizam-se na 1425 Galeria, com exposições de arte temporárias. Não faltam, portanto, atividades para tirar completo proveito da estadia no Hotel Saccharum e que o tornam o refúgio ideal para uma pausa merecida.
Preço: A partir de 270€ por noite.
A versão original deste artigo foi publicada na revista Saber Viver nº301, julho de 2025.
São os nossos melhores amigos, fazem parte da família e vão connosco para todo o lado. No entanto, existem locais que não aceitam animais e encontrar um sítio seguro para os deixar pode, por vezes, parecer uma tarefa impossível.
[shortcode_split_text]Quer vá de férias, trabalhar uns dias para fora do país ou visitar um grande amigo, por vezes surgem situações onde não pode levar o seu cão ou gato.
A pensar nesses momentos, deixamos-lhe uma lista com sugestões de hotéis, treinadores e pessoas que tratam do seu amigo de quatro patas exatamente como faria em casa. Descubra-os!
Onde deixar os seus animais de estimação nas férias
Hospital Veterinário Mais Animais
Neste espaço na Maia existe mais do que um hospital veterinário: irá também encontrar um hotel, petsitting e até um ATL para os seus animais. O espaço dispõe de dois tipos de quartos, um mais espaçoso com jardim privado e outro igualmente espaçoso mas sem jardim.
Happy Tails
Localizada no Porto, a Happy Tails oferece serviços de petsitting em que se deslocam a casa das pessoas para que os animais não tenham de sair do conforto do lar. Este tipo de serviço ajuda os seus amigos de quatro patas, que ficam menos ansiosos e mais estáveis.
Pet Hotel Gaia
Quer tenha um gato ou um cão, este hotel em Vila Nova de Gaia está pronto para recebê-los. Para os cães de porte médio e grande existe a opção de ficarem no exterior, para os animais de porte pequeno existe um hotel indoor. Já os gatos dispõem de quartos com materiais confortáveis e locais para se esconderem.
Ver esta publicação no Instagram
O Gato Fica
Localizada em Lisboa, a equipa de O Gato Fica cuida apenas dos gatos e das suas necessidades. Além de garantir alimentação, água e manutenção da caixa, os colaboradores também se responsabilizam pela limpeza envolvente caso o seu animal tenha feito alguma asneira. Para além disso, podem ainda cortar as unhas e escovar o pelo.
Cãopreensão
Dedicada aos seus amigos de quatro patas, a equipa da Cãopreensão dispõe de um serviço de estadia familiar que garante companhia, cuidado, conforto e a segurança do seu melhor amigo durante a sua ausência.
Ver esta publicação no Instagram
Jardim Zoológico de Lisboa
Cães, gatos, repteis, roedores ou aves, todos são bem-vindos no Pet Hotel do Jardim Zoológico de Lisboa. Além do alojamento, o espaço dispõe de passeios, interações e ainda apoio veterinário para os seus melhores amigos.
Este artigo foi originalmente publicado em agosto de 2020 e atualizado.
Queremos que revisite (com olhos de ver) o seu armário e veja tudo o que não está a ser usado. Pegue nas peças mais simples e use-as no dia a dia. Nós damos uma ajuda.
[shortcode_split_text]* Todas as semanas a Saber Viver dá-lhe sugestões de looks simples para cada dia da semana. Seja para recriar com peças que já tenha no armário ou para completar com algumas compras de primavera-verão, inspire-se nestas tendências.
Quem disse que qualquer trapo serve para ir para a praia? Não é que seja mentira, mas se o plano passar por ficar pela esplanada, almoçar ou jantar neste ambiente, por que não apostar também em peças um pouco mais elegantes?
Há várias formas de estar bem vestida quando for à praia, assim como há biquínis e fatos de banho que ajudam a manter-se clássica e elegante (ou até mesmo mais descontraída e casual).
Como? Veja os looks que criámos, na galeria, em baixo.
5 looks para 5 dias da semana
-
Torta de limão
Torta de limão
Os camiseiros de linho, tal como as camisas, mantêm-se no guarda-roupa o ano inteiro, uma vez que se tornam perfeitos para ir à praia no verão, mas também ir trabalhar nos dias mais frios. Aqui optámos por um camiseiro branco, mas pode combiná-lo com as cores do biquíni ou fato de banho.
Top biquíni, Next, 31€
Cueca biquíni, Next, 18€
Camiseiro, COS, 79€
Sandálias, Birkenstock, 190€
Chapéu, Gant, 50€ (antes 100€) -
Nos detalhes
Nos detalhes
Umas calças de linho, brancas, são uma opção elegante e fresca para os dias de verão. Coloque-as por cima do biquíni e adicione acessórios numa cor vibrante, para tornar o look mais interessante, ou mantenha-se mais neutra, como fizemos aqui.
Calças, Zara, 27,55€
Top biquíni, Consious, 69€
Cuecas biquíni, Concious, 65€
Sandálias, Hermès, 610€
Saco de praia, Parfois, 35,99€
Óculos de sol, Scalpers, 69,90€€ -
Padrões e mais padrões
Padrões e mais padrões
Os conjuntos de duas peças teimam em querer sair do armário, este verão, e não os vamos impedir de o fazer. Escolha um repleto de cor como este da marca portuguesa Latitid. Já nos pés, prefira umas sandálias brancas ou bege, para um coordenado mais harmonioso.
Blusa, Latitid, 84€
Calções, Latitid, 62€
Fato de banho, Calzedonia, 29,50€ (antes 59€)
Sandálias, Primark, 5€ -
Marés vivas
Marés vivas
É impossível não recordar o filme quando vemos um fato de banho vermelho. No entanto, pode elevá-lo com um páreo de linho e acessórios em materiais naturais e motivos estivais. Assim, o mood da praia mantém-se no look.
Páreo, H&M, 24,99€
Fato de banho, Tezenis, 19,99€
Sandálias, Aldo, 79,95€
Carteira, Mango, 39,99€
Brincos, Chloé, 590€ -
Nostalgia da primavera
Nostalgia da primavera
Podemos associar as flores à estação de transição, mas a verdade é que qualquer altura do ano é boa para as usarmos nos nossos looks. Aqui, surgem num biquíni da marca nacional Cantê. Para regressar de um dia de praia, escolha um vestido de malha e, claro, não se esqueça dos óculos de sol.
Vestido, Pull&bBear, 27,99€
Sandálias, Seaside, 14,99€
Biquíni, Cantê, 99,90€
Óculos de sol, Longchamp, 190€
Face aos tecidos sintéticos, como o poliéster, o algodão orgânico é mais amigo do ambiente, mas sabe por que é um dos melhores tecidos para vestir os mais novos?
[shortcode_split_text]Quando pensamos no bem-estar dos nosso filhos, cada detalhe conta, incluindo a roupa que escolhemos para eles. Sim, porque a pele dos bebés é mais sensível e fina que a dos adultos, merecendo deste modo especial atenção.
Na dúvida, o algodão (pontos extra se for orgânico) é uma ótima opção quando o assunto é vestir os mais novos lá de casa.
Tecidos naturais vs. tecidos sintéticos
“Tecidos naturais, como o algodão, permitem uma melhor respirabilidade, e são mais suaves ao toque, o que os torna especialmente indicados para a pele sensível dos bebés”, explica um porta-voz da Pepco à Saber Viver. “Além disso, absorvem melhor a humidade e ajudam a manter o conforto térmico”.
Por outro lado, os tecidos sintéticos, como o poliéster, tendem a reter calor e fazem-nos transpirar mais, o que pode causar irritações na pele.
Mais amigo do ambiente
No que toca à sustentabilidade, os tecidos naturais são também mais amigos do ambiente, principalmente se o algodão for orgânico. Mas o que distingue o primeiro do algodão convencional?
“A principal diferença está na forma como o algodão é cultivado. O algodão orgânico é produzido sem o uso de pesticidas, herbicidas ou fertilizantes químicos, o que o torna uma alternativa mais saudável e segura, especialmente para bebés com pele sensível ou propensa a alergias”, continua o porta-voz da marca polaca.
“Além disso, o processo de produção do algodão orgânico utiliza menos água e é mais respeitador do ambiente, garantindo que o tecido final é livre de resíduos químicos nocivos".
Como lavar a roupa de algodão
Cada material tem as suas regras de lavagem, e o algodão não é diferente. Neste caso, para preservar a suavidade e a durabilidade do algodão orgânico é recomendável lavar as peças do avesso, a baixas temperaturas (máximo a 30 °C), com detergentes suaves, preferencialmente sem químicos agressivos, como lixívias. Evite ainda o uso excessivo de amaciadores e prefira a secagem ao ar livre.
Com os cuidados certos, seguindo sempre as indicações da etiqueta, as roupas duram muito mais tempo!
Um coleção pensada para as crianças
A Pepco tem uma nova coleção de algodão orgânico para os mais novos, criada com o objetivo de “oferecer aos pais uma alternativa ecológica, segura e acessível para os primeiros anos de vida dos seus bebés”.
Afinal, numa altura tão complexa da vida familiar, é um alívio saber que podemos dar aos nossos peças de qualidade e não “rebentar” a carteira.
Ver esta publicação no Instagram
As palavras da diretora da Saber Viver na edição de agosto da revista.
[shortcode_split_text]Fugir dos horários, do barulho, da necessidade de estar constantemente 'a produzir', da pressão velada do 'algoritmo' tornou-se um novo gesto de luxo. Depois de meses de compromisso com as suas funções e de gestão árdua do dia a dia pessoal e profissional, chega finalmente o momento de respirar fundo e de abrandar.
A regra deve mesmo passar por desligar, deixar o telemóvel de lado, bem como os e-mails e entregar-se aos prazeres destes dias: o cheiro a mar, os jantares demorados, os (re)encontros com quem lhe faz bem, os dias sem planos e as noites que terminam quando você quiser.
Não posso deixar de pôr este “sonho de férias” em perspetiva: quantas vezes diz que vai mesmo “desligar” e depois dá por si a ver os e-mails no telemóvel na toalha de praia? Ou a fazer scroll no Instagram? Cortar com esta vontade de estar permanentemente online é também hoje um ato de subversão. A verdade é que mesmo de férias, sentimos a necessidade de documentar o nosso descanso e mostrá-lo nas redes sociais. E isso, só por si, já é muito!
https://www.saberviver.pt/bem-estar/nas-paginas-da-saber-viver-de-agosto/
Desconectar tornou-se um desejo muito difícil de alcançar. E acredite que não está sozinha. Mas tem de resistir à tentação de “só responder a esta mensagem”, “vou só ver este reels” e reconhecer que o mundo continua a acontecer mesmo sem a sua supervisão ou like. Desligar é difícil. Estamos treinadas para estar sempre acessíveis, sempre úteis, sempre atentas. Mas é nesse silêncio, nesse corte deliberado com a rotina, que a criatividade renasce e depois se regressa com outra energia.
Saber desligar não acontece por acaso. É preciso prepará-lo com consciência, quase como se estivéssemos a partir para uma missão importante porque, na verdade, estamos! Organizar o trabalho antes de ir de férias é outro gesto de responsabilidade, mas também de liberdade.
Significa preparar o terreno para que os outros não dependam de si. Significa comunicar com clareza, partilhar tarefas, delegar, confiar. Fale com colegas, superiores, equipas. Alinhem uma estratégia para que todos possam ter as suas férias com qualidade e todos respeitem esse direito como uma reunião muito importante ou um deadline crítico.
Isso também é trabalho. É o trabalho invisível de nos mantermos inteiras e em equilíbrio! E viva primeiro as férias, proteja o seu momento e então, se ainda assim o entender, publique depois. Porque desligar não é fugir, é regressar ao que era.
Boas férias!
A edição de agosto da Saber Viver já está nas bancas, num local perto de si.
