O que pode encontrar nas páginas da Saber Viver de outubro (nas bancas)

Reunimos alguns dos artigos de moda, beleza, bem-estar e lifestyle que pode encontrar no interior da sua Saber Viver de outubro. Agarre já a sua!

Há estações que chegam para mudar o que vestimos. E outras que nos fazem querer mudar tudo. Outubro tem essa energia: a das novas cores, das silhuetas que ganham estrutura, dos acessórios que deixam de ser detalhes para se tornarem protagonistas. Começamos com sugestões de looks para o outono e mostramos-lhes as conjugações mais acertadas. Seguimos com dicas de beleza que lhe vão permitir explorar o universo da maquilhagem e reunimos os melhores conselhos para cuidar do seu cabelo, com destaque para a queda. Trazemos ainda muitas dicas para melhorar a sua relação e cuidar da sua saúde. Tudo isto e muito mais para ler na sua Saber Viver de outubro – já nas bancas.

Nas páginas da Saber Viver de outubro

Período de transição

As memórias do verão ainda estão frescas na nossa mente, mas as temperaturas baixas que se sentem no ar recordam-nos da necessidade de mais camadas. O guarda-roupa estival não tem, contudo, de ficar para trás. Ajudamo-la a adaptar-se à nova estação.

É tiro e queda

Sabemos que, assim que as folhas começam a cair das árvores, os fios do nosso cabelo acompanharão esse movimento. Mas existem razões para preocupação? Falámos com Marta Teixeira, enfermeira com uma especialização em Tricologia, e Tamires Santana, dermatologista no Hospital CUF Descobertas, sobre o assunto.

Em primeira mão

Sem precisarmos de ler a palma dos criadores, mas olhando com atenção para as pontas dos dedos das modelos que apresentam as suas propostas, revelamos-lhes as tendências de unhas para a estação.

O desejo não desaparece apenas muda

O desejo sexual feminino pode mudar ao longo da vida, influenciado pelas hormonas, sono, stresse ou saúde, de uma forma geral. Perceber estas mudanças é também descobrir que não existe uma única forma, nem uma idade, de viver a sexualidade.

O que está a mudar na linguagem infantil

Cada vez mais crianças simplificam frases e omitem verbos em idades nas quais já seria esperado um discurso mais elaborado. Será apenas uma fase do desenvolvimento normal ou o reflexo das novas formas de como crescem e brincam? Conversámos com Diana Moreira, terapeuta da fala e fundadora da Clínica Alta…Mente, e com Mónica Cró Braz, pediatra no Hospital CUF Tejo.

Proteína na dose certa

Está nos iogurtes, nos cereais e até nas bebidas. A proteína é, agora, a protagonista das nossas refeições. Mas, entre alimentos de origem animal e vegetal e produtos high protein, como saber quais são as melhores escolhas.