Coenzima Q10: a solução para quem anda sempre cansada

É normal sentir-se exausta pontualmente. No entanto, quando o cansaço começa a afetar o seu trabalho, vida social ou atividades do dia a dia, é um sinal de alerta. Sabia que um simples suplemento alimentar pode ajudar a aumentar os seus níveis de energia?

Após um dia longo, é natural sentir vontade de descansar. Mas se essa sensação a acompanha todos os dias, deixando-a exausta no trabalho, a evitar convívios sociais, com dificuldade em realizar tarefas domésticas ou sem energia para praticar exercício, é sinal de que está na hora de agir!

E se pudesse tomar um suplemento que resolvesse o problema e lhe desse a energia de que precisa?

Energia natural

Há cada vez mais pessoas a tomar coenzima Q10, um nutriente estimulante natural que atua a nível celular, ajudando o organismo a produzir mais energia de uma forma completamente natural, melhorando a sua resistência e bem-estar físico. O Q10 não é um estimulante como, por exemplo, o ginseng ou a cafeína. Trata-se de um nutriente necessário à vida humana. Não afeta o sistema nervoso central e a energia obtida através desta substância natural mantém-se durante todo o dia.

Sabe-se que os níveis de Q10 começam a diminuir ao longo da vida, resultando em cansaço e fadiga e cada vez mais cedo. Contudo, o metabolismo energético pode ser reforçado com um suplemento diário de Q10, disponível nas farmácias. E os benefícios para a saúde são inúmeros.

Como é que as células ganham energia?

As nossas células não conseguem produzir energia sem Q10. Na prática, o Q10 “alimenta” as suas células, ao ajudá-las a transformar os alimentos que ingere em energia. Ao tomar Q10 está a contribuir para o seu metabolismo celular, fazendo com que todas as células produzam mais energia.

Benefícios para o corpo

O efeito do Q10 não se compara com o da cafeína. A energia obtida através desta substância natural mantém-se durante o dia. Além de se sentir com mais vivacidade, desde que se levanta até que se deita, tomar Q10 traz outros benefícios. Afinal, todo o seu organismo é constituído por células. Alguns deles são:

• Coração mais forte e resistente

Uma das consequências da estimulação da produção de energia nas células é um coração mais saudável. O músculo cardíaco é especialmente dependente de Q10. A substância é utilizada por médicos para tratar a insuficiência cardíaca crónica.

• Vitalidade e antienvelhecimento

A descoberta do Q10 revolucionou o conceito de envelhecimento. Em todo o mundo, os consumidores perceberam como esta substância revitalizante lhes pode dar uma vida nova. Pessoas com idades mais avançadas ficam com mais energia, podendo aproveitar novamente a vida.

• Pele radiante

Imagine o que significa para as células da derme conseguirem, subitamente, produzir mais energia. As células da pele contribuem para uma pele saudável, firme e elástica e conseguem combater, com mais eficácia, ameaças como os radicais livres.

• Cabelo e unhas mais fortes

O aumento de energia também favorece o crescimento do cabelo, dando-lhe mais vida e volume. Além disso, favorece a saúde das suas unhas.

• Mente mais ativa

As células do cérebro necessitam de muita energia para terem um bom funcionamento. Escusado será dizer que a suplementação com Q10 é um bom estímulo da actividade cerebral.

• Gengivas saudáveis

A suplementação com Q10 contraria, com eficácia, a hemorragia gengival e ajuda a manter o aspecto rosado do tecido gengival saudável.