Beleza

Mitos e verdades sobre o cabelo e a quimioterapia: uma especialista responde

Ser diagnosticada com cancro e passar por um processo de quimioterapia pode ser muito assustador, para além de doloroso. Para ajudá-la a perceber o que acontece com as suas madeixas, falámos com uma especialista, que desmistificou tanto mitos como verdades sobre o cabelo e a quimioterapia. Ora veja.

Relações e família

Como lidar com o irmão mais velho e mais novo, segundo uma especialista

Os conflitos e a competição fraternais são tão naturais como o amor e são uma escola para a vida, uma espécie de laboratório social que nos prepara para o que acontece fora de casa.

Bem-estar

11 presentes para oferecer a si mesma no São Valentim

O dia 14 de fevereiro pode ser também a altura perfeita para cuidar (ainda mais) de si. Se não o vai festejar, mime-se como merece.

Relações e família

Crónica. Como poderá o casal manter a sua conexão sexual ao longo dos anos?

Muitos de nós crescemos com ideias bastante distorcidas sobre sexo, desejo ou prazer. São poucos os que conhecem bem o seu corpo, as suas emoções e necessidades, assim como as do parceiro, o que condiciona a forma como se envolvem e partilham sexualmente. Por isso, é necessário reinventar a forma como olhamos e experienciamos a sexualidade, mais consciente e empática.

Saúde

As águas alcalinas estão na moda. São ou não benéficas?

Será que as águas alcalinas são as mais indicadas por terem um pH diferente das restantes? Pedro Cantista, médico, professor universitário e presidente da Sociedade Portuguesa de Hidrologia Médica, explica-nos se existem ou não vantagens.

Beleza

9 regras para usar a tendência frenchic

O je ne sais quoi francês é eternamente clássico e elegante - aliás, é por isso que é cobiçado por mulheres e homens de vários cantos do mundo. Se o quer obter, nós ajudamos. Veja como conseguir aderir ao frenchic em apenas nove passos. Vamos a isso?

Saúde

Dormir nua: porque não? Damos 6 razões para começar a fazê-lo

Segundo um estudo internacional, um em cada três adultos dorme sem roupa. Espantada? É que pode até parecer estranho, mas deixar o pijama de lado e dormir nua traz muitos benefícios... até para a sua saúde.

Beleza

A beleza do slow living e como aplicá-lo à nossa pele

Fomos descobrir o que é o slow living e como podemos aplicar este conceito à nossa pele, no dia a dia.

Beleza

Conheça os 9 melhores produtos de beleza da Amazon

Nada melhor do que ler as críticas de quem já experimentou aquele creme ou sérum que temos em mente, antes de o adicionar ao carrinho, não concorda? Por isso, fomos investigar quais são os melhores produtos de beleza da Amazon (a dos nuestros hermanos) do momento.

Bem-estar

Crónica. Feng Shui e a energia de 2024

O novo ano já começou e temos a certeza que está ansiosa para o que aí vem. Preparada? Alexandre Gama, consultor de Feng Shui, diz-lhe o que esperar de 2024.