Cozinha

Verão é sinónimo de praia. Dias grandes, férias, sol, mar, refeições na areia. E… estragos na alimentação. Para evitá-los siga as dicas da...

Pequenas mudanças no espaço onde faz os seus cozinhados vão ajudá-la a ter uma alimentação saudável e equilibrada. No geral, a adaptação vai custar...

Um é um prato vietnamita mais trabalhoso, que compensa muito todo o esforço dispensado, outro um prato típico tailandês muito fácil de fazer. Seja qual...

Pedimos ao sommelier Manuel Moreira que nos indicasse bons vinhos até 5€, nos dissesse como se deve servir o néctar dos deuses e nos falasse mais sobre a...

Começar o dia com uma boa dose de nutrientes é meio caminho para que tudo corra melhor. Terá mais energia, força e vontade de enfrentar as longas horas de...

O matcha é uma das tendências do universo da alimentação saudável. É um chá, irmão do chá verde, mas bem mais potente. Da próxima vez que for a um...

Em dias quentes queremos coisas frescas. Incluindo o café. Saiba como manter todas as suas propriedades, até quando o mistura num copo com gelo. Verão e...

Ananás ou abacaxi? Eis a questão que ainda confunde muitas pessoas. Na realidade, trata-se do mesmo fruto, só muda o local no mapa onde é cultivado. E isso...

Marta Horta Varatojo é uma das criativas da culinária, bloggers e autoras que destacamos na nossa série As Rainhas da Alimentação Saudável. Descubra...

Come, come e continua a comer, mas parece que a fome não desaparece? Nunca se sente completamente saciada? Provavelmente está a comer alimentos que dão...