Alimentação

Numa noite de calor, traga a Índia e o Nepal até à mesa de sua casa. Convide uns amigos ou reúna a família e prepare um caril de legumes que todos vão...

A atriz portuguesa mantém, há já alguns anos, uma forma física invejável. Onde passa, mesmo sem querer, Rita Pereira chama a atenção. Afinal, qual é o...

São vegetarianas, deliciosas, divertidas e fáceis de concretizar. São receitas para crianças comerem e fazerem, a pensar em quem gosta de comer...

Uma das regras para conseguir poupar nas compras é adquirir sempre fruta e legumes da época. No entanto, esta não é a razão principal. Ao escolher os...

Quando usamos alimentos da época nas nossas receitas só recebemos mais valias: além do preço justo, os frutos, por exemplo, vêm com os nutrientes todos....

Não se sente no seu melhor, mas mudar o seu estilo de alimentação é algo que a assusta, quer pelo empenho necessário, quer pelo desconhecido? Nada tema....

Ananás ou abacaxi? Eis a questão que ainda confunde muitas pessoas. Na realidade, trata-se do mesmo fruto, só muda o local no mapa onde é cultivado. E isso...

A sopa de miso é dos pratos mais típicos da gastronomia japonesa. Além de ser delicioso, este caldo tem muitos benefícios para a saúde. Aprenda a fazer...

Marta Horta Varatojo é uma das criativas da culinária, bloggers e autoras que destacamos na nossa série As Rainhas da Alimentação Saudável. Descubra...

Escolhemos 12 variedades de ervas aromáticas, mas existem muito mais. Algumas são fáceis de utilizar e fazem, desde sempre, parte da nossa vida culinária....